Uzmanlardan kritik uyarı: fazlası fayda değil, risk getiriyor.

Son yıllarda “daha sağlıklı, daha zeki ve daha hızlı büyüyen çocuk” vaadiyle vitamin takviyesi kullanımında artış yaşanıyor. Ancak uzmanlar, bilinçsiz ve gereksiz vitamin kullanımının çocuk sağlığı açısından ciddi riskler oluşturabileceği konusunda uyarıyor.

Çocuk alerji ve immünoloji uzmanı Prof. Dr. Ertuğrul Kıykım, çocuklarda vitamin kullanımının giderek suistimal edildiğine dikkat çekerek, her çocuğun çoklu vitamin takviyesine ihtiyaç duymadığını belirtti.

Kıykım, rutin olarak önerilen erken dönem demir ve D vitamini takviyesi dışında, kontrolsüz kullanılan multivitaminlerin gereksiz bir yük oluşturduğunu ifade etti. “İhtiyaç yoksa alınan her vitamin, karaciğer ve böbrek için ekstra yük demektir” diyen Kıykım, özellikle yüksek doz kullanımın ciddi sağlık sorunlarına yol açabileceğini vurguladı.

Özellikle D vitamininin bilinçsiz kullanımına dikkat çeken Kıykım, yüksek dozların zehirlenmeye neden olabileceğini belirtti. “Çocuğun daha hızlı büyümesi amacıyla kontrolsüz verilen D vitamini zehirlenmeye yol açabilir. Acil servislere en sık kusma, ishal ve mide-bağırsak şikâyetleriyle başvurular görülüyor. Uzun vadede ise karaciğer fonksiyonlarında bozulmalar yaşanabilir” dedi.

Uzmanlar, sağlıklı ve dengeli beslenen çocukların büyük çoğunluğunda ek vitamin kullanımına gerek olmadığını vurgularken, takviyelerin yalnızca ihtiyaç halinde ve mutlaka hekim ya da eczacı önerisiyle kullanılması gerektiğinin altını çiziyor.