Uzmanlar, yaşlı nüfusun artmasıyla Alzheimer riskinin yükseldiğini, ancak alınacak önlemlerle bu riskin yüzde 45’e kadar azaltılabileceğini açıkladı.

Doç. Dr. Melek Kandemir Yılmaz, hastalığın en önemli risk faktörünün yaş olduğunu belirtti. Türkiye’de 65 yaş üstü nüfus oranının yaklaşık yüzde 12 olduğunu ifade eden Yılmaz, bu oranın 2080 yılında yüzde 25’e ulaşmasının beklendiğini söyledi.

Yılmaz, alzheimer vakalarının ileri yaşın yanı sıra, düşük eğitim düzeyi, obezite, yüksek tansiyon, diyabet, kolesterol yüksekliği ve kalp-damar hastalıklarının riski artırdığını dile getirdi. Uyku bozuklukları, uyku apnesi, hava kirliliği, işitme ve görme kaybı, depresyon ve sigara kullanımının da önemli risk faktörleri arasında yer aldığına dikkat çekti.

Alzheimer’ın artık “yaşa bağlı unutkanlık” olarak görülmemesi gerektiğini vurgulayan Yılmaz, gelişen tanı yöntemleri sayesinde hastalığın erken dönemde tespit edilebildiğini ve düzenli takip gerektirdiğini belirtti.

Korunmada sağlıklı yaşamın belirleyici olduğunu söyleyen Yılmaz, Akdeniz tipi beslenme, düzenli uyku, egzersiz, zihinsel ve sosyal aktiviteler ile işlenmiş gıdalardan uzak durmanın Alzheimer riskini azaltmada etkili olduğunu sözlerine ekledi.